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Dem Hasterrad entkommen – Leistungsdenken loslassen

Das Leben ist ein wunderbares Mysterium, aber wir sind oft so im Hamsterrad des Alltags gefangen, dass wir manchmal gar nicht mehr offen sind, seine Geschenke zu erkennen und anzunehmen.

Immer mehr leisten – immer besser sein

Leistungsdenken dominiert in unserer westlichen Gesellschaft, und zwar beruflich und privat. Dabei gehen Lebensqualität, Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Intuition und Lebensfreude verloren.

Der Verstand treibt uns an. Stress breitet sich aus. Wir fühlen uns unter Druck und haben das Gefühl, dem Leben und uns selbst nicht mehr gerecht werden zu können. Mit der Zeit spüren wir unsere Bedürfnisse nicht mehr und verlieren uns und anderen gegenüber die Achtsamkeit.

Wenn du mal eine Klärung, Unterstützung oder eine neue Perspektive suchst, so kannst du dich gerne an mich wenden. Siehe mehr dazu bei Life-Coaching Dir ein Life-Coaching zu gönnen ist der erste Schritt zu Selbstfürsorge und mehr Lebensqualität. Du nimmst dadurch deine Bedürfnisse wieder wahr und gewinnst Vertrauen ins Leben. Wenn du so sein kannst, wie du bist und dich annnehmen kannst, so gewinnst du Vertrauen und Mut, dich vom Lebensfluss tragen zu lassen. Dieser Fluss bringt dir das, was dir bestimmt ist und was dich glücklich macht.

Zu verschiedenen Themen findest du hier auch Blogbeiträge, durch die du mich und meinen Ansatz kennenlernen kannst.