Klangentspannung oder Klangmassage

Ankommen – loslassen – einfach sein – mit den Klängen verschmelzen – Entspannung pur!

Klangentspannung

Beschreibung

Die einzelnen Veranstaltungen findest du mit allen Infos auf folgender Seite ausführlich beschrieben : Termine

Kontaktiere  mich einfach per E-Mail oder telefonisch, und ich werde mich zeitnah bei dir melden. Ich freue mich auf deine Anfrage!

Innehalten und Auftanken im Allgäu

Gönne dir eine kurze Auszeit in der Natur, bei gutem vegetarischem Essen, in einem schönen Umfeld

Retreats

Die Retreats bieten die Möglichkeit, uns drei Tage lang uns selbst zu widmen und etwas Abstand zu nehmen von der Hektik des täglichen Lebens.

Ein abwechslungsreiches, lockeres Tagesprogramm mit einer dreistündigen Pause am Nachmittag lässt uns genügend Zeit für uns selbst. Verschiedene geführte Meditationen (u.a. Licht- und Friedensmeditation, Klangmeditation, Om-Chanting-Klangmeditation, etc), Gebete, Mantren und auch meditativ ausgeführte Yoga- und Körperübungen helfen, uns immer wieder auszurichten auf uns selbst, den gegenwärtigen Moment und die allgegenwärtige, göttliche Kraft. Der dominante Verstand kann zurücktreten und macht einer Gegenwärtigkeit und spielerischen Präsenz Platz.

Die einzelnen Veranstaltungen findest du mit allen Infos auf folgender Seite ausführlich beschrieben : Termine

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Ganzheits-Coaching

Ziele erkennen – Veränderungen einleiten – Vertrauliches Gespräch – Austausch mit einer neutralen Person

Coaching

Ein Coaching bei mir, ist immer ein Ganzheits-Coaching:

Alle Ebenen unseres Seins werden einbezogen, nicht nur der reflektierende und analysierende Geist, denn Veränderungen treten nicht automatisch ein, wenn uns etwas bewusst ist. So wechseln wir im Laufe des Coaching-Prozesses immer wieder die Ebene vom reflektierenden Kopf zum Herz und zur inneren Führung und der Intuition. Je nach konkreter Situation und persönlichem Bedürfnis bauen wir kurze Entspannungstechniken, Gebete oder auch kurze Energiearbeit ein. Oder wir wenden EMRD an.

Was ist EMRD

Hier eine kurze Erklärung von Andreas Zimmermann von der EMRD-Akademie in Pocking, wo ich die zertifizierte EMRD-Ausbildung gemacht habe:

„Beim Eye Movement Desenzitisation and Reprocessing, kurz EMRD, erfolgt – vereinfacht ausgedrückt – über gelenkte Augenbewegungen eine Desensibilisierung und psychische Verarbeitung von ‚belastetem Material‘.“ Unter letzterem versteht man heute „Einschränkungen im emotionalen, kognitiven, körperlichen und verhaltensorientierten Bereich… Ein Kernelement des EMRD ist die bilaterale Stimulation, also die wechselseitige Stimulation der Sinne, durch die eine Synchronisation der Gehirnhälften sowie eine innere Reorganisation des dysfunktional wirkenden (Trauma-)Erlebens erreicht wird.“ (Andreas Zimmermann, EMRD für Heilpraktiker, S. 14, Haug-Verlag)

Ich begleite jedes Coaching im Vorfeld und nach den einzelnen Treffen auch mit Reiki, denn Reiki wirkt unterstützend und bringt unsere Energie wieder zum Fliessen. Die Lebensenergie fliesst dorthin, wo sie gebraucht wird. Wir können uns Reiki wie ein intensives Heilgebet vorstellen, bei dem wir das Resultat Gott überlassen und als Betende nur ein Kanal für die schöpferische Licht- und Liebes-Energie sind. Da letztendlich alles Energie ist und alles zusammenhängt, hat so ein Gebet immer positive Auswirkungen und trägt Samen der Heilung, der Ganzheit und des Friedens in sich. Wann diese Samen erblühen ist jedoch nicht in unserer Hand.

Meine persönliche Erfahrung mit Coaching-Klientinnen und Klienten ist es, dass diese Art der Unterstützung im Vorfeld und danach mehr bringt, als wenn ich Reiki direkt im Coaching einbaue. So wird der Verstand, der meist sofort etwas erwartet oder spüren will, umgangen.

Anders ist es, wenn ich Reiki als Ergänzung einer Klangmassage einsetze, denn da liegt der Schwerpunkt auf Entspannung und der Verstand kommt durch die Klangbehandlung sowieso zur Ruhe.

Coaching – wann – warum?
  • Was gehört zu mir? Was soll ich tun? Wie soll ich mich entscheiden? Es gibt Situationen im Leben, in denen wir den Weg nicht mehr sehen, uns selbst und unsere Bedürfnisse nicht mehr spüren, in denen wir uns vielleicht abgeschnitten fühlen von der Verbundenheit mit uns selbst und in denen wir dankbar sind für ein vertrauliches Gespräch und für eine Hilfestellung, die uns den Zugang zu uns selbst wieder erschliesst und uns Klärung bringt.
  • Verhaltensänderung: Wir leiden zum Beispiel unter unserer Unsicherheit und fühlen uns zu scheu. Wie gehen wir damit um?
  • Alte Muster loslassen: Vom Kopf her ist alles klar; die Einsicht ist da, der Wille, sich nächstes Mal anders zu verhalten ebenso, aber Körper und Geist bleiben in den alten Mustern gefangen.
  • Vorbereitung auf ein schwieriges Gespräch
    Wir besprechen, was dir wichtig ist, worauf es ankommt, was dir im Vorfeld Sorgen macht und wir üben es ein, indem ich den Part deines zukünftigen Gesprächspartners einnehme.
  • Du hast eine Phobie, zum Beispiel eine Spinnenphobie. Hier hilft eine Coaching mit EMDR
  • Du brauchst ein spezielles Training – zum Beispiel für einen Vortrag. Mehr dazu

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Mehr Informationen:

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Abgrenzung zu Therapie oder sonstigen Heilbehandlungen

Coaching ersetzt keine Psychotherapie oder Heilbehandlung. Der Coachingprozess setzt eine normale psychische und physische Belastbarkeit voraus. Bei Beschwerden mit Krankheitswert sind Klienten und Klientinnen aufgefordert, sich in ärztliche oder psychologische Behandlung zu begeben.

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